Retreat
【3/9,10,11】からだのクセが“ととのう”体験会
～身体の歪みに目を向けてみませんか～ あなたの日常に隠れてる「からだのクセ」。 クセから生まれる身体の歪みはいろんな不調につながっています。 このワークショップ…
受付中
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【3月】筋膜リリース＆ピラティス 定期レッスン
【長谷川みどりさんの筋膜リリース＆ピラティスが定期レッスンになりました！】 第1、3木曜日 14:00〜15:00開催 ピラティスインストラクター長谷川みどりさ…
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筋膜リリース＆ピラティス体験会
「体をほぐしてリフレッシュ！～筋膜リリースとピラティスを体験～」 ～ワーケーション無料体験会と同時開催！～ せっかくのワーケーションなら、身体もリフレッシュでき…
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長谷川みどりさんの 筋膜リリース レッスン
2/12（日）は筋膜リリースでリフレッシュ！Local Marketも同時開催 →いま話題の筋膜リリースをピラティスインストラクターが伝授します ピラティスイン…