Retreat
筋膜リリース＆ピラティス体験会
「体をほぐしてリフレッシュ！～筋膜リリースとピラティスを体験～」
～ワーケーション無料体験会と同時開催！～
せっかくのワーケーションなら、身体もリフレッシュできる筋膜リリース＆ピラティス体験はいかがでしょうか。
レッスンを体験した後の身体の軽さに驚くかも！？心も身体も身軽になって、仕事も遊びも捗る体験をぜひ。
＜筋膜リリース＆ピラティス体験会＞
日時：①2/16(木)15:30～16:30 ②2/17(金)13:15～14:15 参加料：税込￥2,200/人、人数：1レッスン最大8人
場所：Workcation House U 2Fミーティングルーム
＝予約方法＝
●「氏名」「日付」「時間帯」をメッセージまたは公式サイトのお問い合わせよりご連絡ください ※当日参加も可能です。満員の場合は予約の方が優先になります
＝プロフィール＝
【長谷川みどり】クラウンピラティスインストラクター、タオゼン瞑想インストラクター
『本当の健康とは体だけではなく心の健康が必要』と感じ「Tao Zen 」や東洋医学的要素を踏まえたピラティスを提供。からだだけではなく心のすこやかを大切にすることそして生き方を変えるお手伝いをしたいと活動中。